Vrijeme je za jagodeee! Isprobajte pravi ljetni smoothie.
Pripremite sebi vrhunski i zdrav napitak po receptu:

Sastojci:

  • 1 jabuka
  • 50 g namočenih badema (indijskih oraščića)
  • 1,5 dcl vode
  • 200 g jagoda (ili trešanja bez koštica)
  • vrh žličice prirodne vanilije
  • 1/2 žličice cimeta (ili mljevenog kardamoma)
  • malo listića svježe mente ili melise
  • prstohvat soli

U blender stavite prethodno namočene bademe i vodu te dobro promiješajte da nastane gusta pasta. Zatim dodajte voće: komadiće jabuke, a zatim sve ostalo. Jabuka se može izostaviti i koristiti više drugog voća. Stiže sezona marelica i bresaka koje su odlične za domaći smoothie.

Bademi sadrže bjelančevine i malo plemenitog ulja koje obogaćuju smjesu, tako da nema potrebe dodavati mlijeko.

Osvježavajući napitak spreman je za potpuno uživanje. ;).